رژیم کتوژنیک

رژیم «ویت واچرز» یک برنامه غذایی آمریکایی مشهور برای تناسب اندام کاهش وزن یا چاق شدن

صبحانه، ناهار و شام در برنامه رژیم کتوژنیک به چگونه است؟