مرور رده

تغذیه در دوران بارداری

خوردنی های غیر مجاز در بارداری

تغذیه در دوران بارداری دارای اهمیت بالاییست و به سادگی و با خوردن ماده ای غذایی می توانید خود و جنین داخل شکمتان را با مشکل ایجاد کنید. لذا در مطلب امروز لیستی از مواد غذایی برای شما تهیه کرده ایم که توسط آن مواد غذایی غیر مجاز در دوران…

اهمیت تغذیه در بارداری چند قلویی

تغذیه در بارداری چند قلویی و رژیم غذایی برای بارداری دوقلوبه دنیا آمدن فرزند یکی بهترین موهبت های الهی برای هر مادری بشمار می رود. اما تصور کنید بارداری های چند قلویی را! عموما بارداری شرایط سختی را برای مادر ایجاد خواهد کرد. خصوصا زمانیکه…

برای داشتن فرزند زیبا این خوراکی ها را بخورید!

با آنکه اولین چیزی که در زیبایی جنین تاثیر دارد ژنتیک است، اما وجود دارند برخی از مواد غذایی که در کودک تاثیر داشته و به زیبا شدن جنین دختر و پسر کمک می کند. شیر زعفرانیبسیاری از مادران باردار در طول بارداری از شیر زعفران استفاده می کنند که…

رابطه تغذیه و کاهش چروک های پوست بعد از بارداری

ترک خوردن پوست شکم و سینه ها در مادران باردار پس از بارداری یک معضل بزرگ است، معضلی که برای همیشه بر بدن آنها خود نمایی کرده و تمام زیبایی بدن آنها را تحت شعاع قرار خواهد داد. اما طب سنتی برای مادران باردار دستورات غذایی داشته که به واسطه…

کاهش کمر درد بارداری با تغذیه مناسب

کمر درد در بارداری یکی از عوامل شایعی است که اثر خانم ها با آن دست و پنجه نرم می کنند،  علت کمردرد در اوایل بارداری این است که در دوران بارداری رحم بزرگ می‌شود و باید به داخل شکم وارد شود. این وضعیت زمانی امکان‌پذیر است که دو عضله راست شکمی…

اثر تخم شربتی در دوران بارداری

وقتی بحث بارداری به میان باشد، تغذیه دوران بارداری هفته به هفته نیز برای مادران بسیار مهم می باشد. در دوارن بارداری بسیاری از مادران دوست دارند به جای مکمل های دارویی از مواد طبیعی استفاده کنند. یکی از سوالاتی که همیشه مادران باردار دارند…

عوارض ویار بارداری چیست؟

ویار بارداری چیست؟ ویار حاملگی عبارت است از هوس خوردن یک نوع غذای خاص در دوران بارداری. حدود ۸۵ درصد از خانم‌ها حداقل یک‌بار، ولع و هوس خوردن یک غذای خاص را می‌کنند. تغییرات شدید هورمونی در طی بارداری روی طعم و بوی غذاها تأثیرگذار است. اما…