مرور رده

انواع سالاد

طرز تهیه انواع سالاد ماکارونی مجلسی و خوشمزه

سالاد ماکارونی یکی از دسته سالاد های با کالری بالاست که بر خلاف اسمش می توان آن را به عنوان یک وعده غذایی کامل حساب کرد و با خوردنش تا ساعت ها سیر ماند. این غذا به خصوص برای کودکان کم وزن نیز بسیار مناسب بوده و به دلیل داشتن مواد غذایی…

طرز تهیه سالاد سیب زمینی با شوید

طرز تهیه سالاد سیب زمینی طرز تهیه سالاد سیب زمینی و شوید بسیار ساده است و در عین حال از آن دسته سالاد های بسیار زیبا و خوش طعمی است که می تواند نظر میهمانان شما را به خود جلب کند. برای تهیه این سالاد نیاز به مواد اولیه ای همچون: سیب…

سالادی مخصوصِ پاستا خورهای حرفه‌ای

مواد لازم:  ۴۵۰ گرم سینه مرغ بی استخوان دو پیمانه نخود فرنگی در پوسته ¼ پیمانه سس سویا دو قاشق غذاخوری سرکه برنج یا سرکه سفید یک قاشق چایخوری روغن چیلی ۱/۴ قاشق چایخوری پودر فلفل قرمز ۲۲۵ گرم نودل تخم مرغی چینی یک قاشق غذاخوری روغن سرخ…

طرز تهیه سالاد سیب زمینی با سس ایتالیایی

وب‌سایت آوای سلامتی: سیب زمینی داغ به شکل عجیبی سریعا طعم زیتون, گوجه فرنگی و روغن زیتون را به خود می گیرد. طعم سالاد سیب زمینی با سس ایتالیایی در هر دو حالت, چه سرد و چه گرم فوق العاده است.مواد لازم:سیب زمینی تازه : ۷۵۰ گرم پیاز شالوت : ۱…

سالاد سیب زمینی ایتالیایی

وب‌سایت آوای سلامتی: سالاد سیب زمینی ایتالیایی همواره پرطرفدار است , البته طعم آن با گوجه فرنگی خشک شده و جعفری تازه بسیار خوشمزه تر است . مواد لازم: سیب زمینی ریز , با پوست یا سیب زمینی بزرگ نصف شده : ۴۵۰ گر ماست ساده : ۴ قاشق غذاخوری سس…

انقلابی در سالادهای سنتی، با این سالادهای مدرن

وب‌سایت ایران کوک: سالاد بیـکن از جمله سالاد هایی است که مانند سالاد سـزار در ترکیب آن از نان تست مزه دار شده استفاده مـی شود. اگر به سالاد های متنوع و سبک علاقه مندید، این غذا یکی از بهترین هاست.مواد لازم:بیکن دودی ۶۰ گرم پنیر پارمسان ۲۵…

با سبزیجات کبابی سالاد درست کنید

وب‌سایت آشپزباشی: سالاد پنیر کبابی با سبزیجات کبابی از مجموعه دستورغذایی های جیمی الیور است که ما طرز تهیه آن را برای شما آماده کرده ایم. مواد لازم: باقالی ۱۰۰ گرم پنیر کبابی ۲۲۵ گرم کدو ۲ عدد روغن زیتون ۲ قاشق غذاخوری موسیر ۲ عدد گوجه…

این سالاد جای شام را می گیرد!

وب‌سایت آشپزباشی: سالاد مرغ با بادام و جعفری از مجموعه دستورغذایی های نایجلا لاسون است که سایت ما طرز تهیه آن را برای شما آماده کرده است. جالب است که بدانید این سالاد چگونه شکل گرفته است! خیلی ساده است، وقتی که مقداری مرغ پخته و جعفری در…

سالاد برنج، دست کمی از شام مفصل ندارد

مواد لازم:  آب ۲ لیوان برنج ۱ لیوان تخم مرغ ۶ عدد نخود فرنگی پخته ۲ لیوان کرفس خرد شده ۳/۴ لیوان پیاز کوچک خرد شده ۱ عدد فلفل دلمه ای خرد شده ۱ عدد سس مایونز ۳/۴ لیوان سس خردل ۱ قاشق چایخوری آب لیمو ۱ قاشق ترشی فلفل خرد شده ۱/۴ لیوان تن…

این سالاد روسی لاغرتان می کند

مجله آشپزی مثبت: سالادهایی که همیشه به طور معمول درست می کنیم، یا سالاد کاهو است و یا سالاد شیرازی. اگر این هفته مهمان دارید، برایتان یک سورپرایز ویژه داریم. سالاد روسی که یکی از مواد آن کرفس است و می توانید ادعا کنید سالاد رژیمی برای مهمان…

سالاد ماکارونی را با سس کم چرب بخورید

وب‌سایت آشپز باشی: سالاد ماکارونی با مرغ و کشمش و بادام از مجموعه دستورغذایی های مارتا استوارت است که سایت ما طرز تهیه آن را برای شما آماده کرده است. می توانید این سالاد را با باقیمانده های مرغ درست کنید. همچنین با استفاده از ماست و لیمو…

سالاد میوه برای روزهای گرم تابستان

وب‌سایت آوای سلامتی: دسر هلو نوعی سالاد میوه ساده اما به طرز باور نکردنی خوشمزه است و جهت سرو در مهمانی های شب و روز گرم تابستان بسیار مناسب است. مواد لازم:هلو درشت رسیده: ۴ عدد پودر قند, الک شده: ۲ قاشق غذاخوری پرتقال: ۱ عدد آب انگور شیرین…

تا حالا «سالاد برنج» درست کرده‌ای؟

مواد لازم:  آب ۲ لیوان برنج ۱ لیوان تخم مرغ ۶ عدد نخود فرنگی پخته ۲ لیوان کرفس خرد شده ۳/۴ لیوان پیاز کوچک خرد شده ۱ عدد فلفل دلمه ای خرد شده ۱ عدد سس مایونز ۳/۴ لیوان سس خردل ۱ قاشق چایخوری آب لیمو ۱ قاشق ترشی فلفل خرد شده ۱/۴ لیوان تن…

طرز تهیه سالاد سوسیس و سیب زمینی

وب‌سایت آوای سلامتی: طعم سوسیس ایتالیایی در سالاد سوسیس و سیب زمینی, خیلی خوب با دیگر مزه های مدیترانه ای مثل گوجه فرنگی خشک شده و ریحان بازل ترکیب می شود. مواد لازم:سیب زمینی : ۴۵۰ گرم کاهو فرنگی با برگ های قرمز : ۱ عدد فلفل دلمه ای سبز ,…

سالاد پارتی!!

مجله آشپزی مثبت: بهتر است دست از سر سالادهای تکراری که همیشه برای مهمانی هایمان درست می کنیم برداریم و به فکر تنوع بیشتری باشیم. در این مطلب طرز تهیه دو نوع سالاد را به شما آموزش می دهیم که مهمان هایتان انگشت به دهان بمانند.سالاد دال عدس با…

سالاد مرغ اندونزی با سس تند بادام زمینی

وب‌سایت آوای سلامتی: سس تند بادام زمینی که به همراه سالاد مرغ اندونزی سرو می شود را می توان از یک روز قبل آماده نموده و در یخچال نگه داشت. مواد لازم:سیب زمینی بزرگ, خرد شده : ۴ عدد آناناس تازه , مکعبی خرد شده : ۳۰۰ گرم هویج , رنده شده : ۲…

تابستانِ ارگانیک!

مواد لازم:  کرفس ۴۰۰ گرم فیله مرغ ۵۰۰ گرم سیب زمینی ۴ عدد سس مایونز ۴ قاشق غذاخوری روغن زیتون ۴ قاشق سوپ خوری آبلیمو ۲ قاشق سوپ خوری نمک به میزان لازم خیار شور ۲۰۰ گرم کرنبری ۱ مشت پیاز سرخ شده ۱ قاشق غذاخوری  طرز تهیه:۱-کرفسها را شسته و…

سالاد اسپایسی مرغ؛ ناهار خوش اندام ها

وب‌سایت آوای سلامتی: گوشت نرم سینه مرغ که به قطعات کوچک خرد شده برای سالاد اسپایسی مرغ ایده آل می باشد. تکه های کوچک مرغ سریع پخته شده و با دیگر مواد سالاد مخلوط می شوند.مواد لازم:فیله سینه مرغ : ۲ عدد کره : ۲ قاشق غذاخوری فلفل چیلی قرمز ,…

این سالاد کنار غذا خیلی می چسبه!

مجله زندگی ایده آل - مانی یزدانپرست: سالاد، کاهو و سلیقه ی بانوی ایرانی! با همین سه قلم می توان شاهکارها خلق کرد. در این مطلب طرز تهیه سالادی با کاهوپیچ را به شما آموزش می دهیم و امیدواریم برایتان کارایی داشته باشد.مواد لازم کاهوپیچ بزرگ:…

سالاد زیبای اوکراینی برای تناسب اندام

سس (مایونز) ۳/۴ پیمانه الی ۱ پیمانه خیار شور (متوسط) ۵ عدد نخود فرنگی (کنسروی یا آبپز شده) ۲ پیمانه نمک و فلفل سیاه به مقدار لازم شوید (تازه /خرد شده) ۱/۴پیمانه سیب زمینی (متوسط) سیب زمینی ۳ عدد ژامبون ۴۵۰ گرم تخم مرغ ۵ عدد هویج (متوسط) ۴…

همه چیز در این سالاد پیدا میشه

وب‌سایت آوای سلامتی: این سالاد نودل و انبه تند و خوش طعم ترکیبی از میوه با سس بادام زمینی, فلفل دلمه ای و فلفل چیلی است. در این سالاد همه چیز از میوه و سبزیجات پیدا می شود.مواد لازم :نودل تخم مرغی : ۲۵۰ گرمی روغن بادام زمینی : ۲ قاشق…

اگر فشار خون دارید، این سالاد را بخورید

وب‌سایت آوای سلامتی: سالاد میوه و سیب زمینی به عنوان پیش غذا بسیار مناسب است. سیب زمینی به دلیل دارا بودن پتاسیم بالا برای افراد دارای فشار خودن بالا مناسب است. مواد لازم :سیب زمینی ساده : ۵۰۰ گرم آب لیموی تازه : ۲ قاشق غذاخوری سس مایونز کم…

«سالاد سزار» با رسپیِ «سزار کاردینی»

وب سایت سوران: فقط کافی است یک‌بار این سالاد را امتحان کنید تا شیفته‌ی طعم و سبکی آن شوید... سالاد سزار، سالاد محبوبی است که اولین بار توسط سرآشپز سزار کاردینی (cesare cardini) که یکی از مهاجران جنگ جهانی اول به ایالت کالیفرنیا و شهر…

وعده‌ای کم کالری با قدرت سیرکنندگی بالا

وب‌سایت آوای سلامتی: سالاد سیب و تکه های مرغ از جمله بهترین گزینه ها برای همه افراد به عنوان یک وعده کم کالری با قدرت سیر کنندگی بالاست. مواد لازم: تکه های مرغ پخته شده : ۳۵۰ گرم ساقه های کرفس خرد شده : ۳ عدد پیاز خرد شده : ۱ عدد سیب قرمز…

«سالاد فلفل و قارچ» کنار گوشت کبابی خیلی میچسبه

وب‌سایت آوای سلامتی: سالاد فلفل و قارچ یک ترکیب خوب در کنار گوشت قرمز کبابی شده بوده که به دلیل سبک بودن برای وعده شام نیز بسیار مناسب است. مواد لازم: فلفل دلمه ای قرمز تخمه گرفته شده : ۱ عدد فلفل دلمه ای سبز تخمه گرفته شده : ۱ عدد قارچ :…

بفرمایید «ویتامین C»

مجله اینترنتی دلگرم: در نظر اغلب ما سالاد، ترکیبی از سبزیجات مختلف شامل کاهو، کلم، گوجه‌فرنگی، خیار و مانند اینهاست.اگر می‌خواهید در این هوا بدنتان در مقابل بیماری‌های فصل مصون بماند و از طرفی از خوردن مرکبات و آب آنها به روش معمول نیز خسته…

طرز تهیه سالاد سیب زمینیِ اوکراینی

وب سایت سوران: آیا فکر می کنید سالاد الویه فقط مخصوص ما ایرانی هاست؟ کاملا اشتباه فکر می کنید. اتفاقا اوکراینی ها هم برای خودشان نوعی سالاد سیب زمینی دارند که شبیه سالاد الویه خودمان است. امروز طرز تهیه آن را با هم مرور می کنیم.  مواد اولیه…

طرز تهیه سالاد استیک و سیب زمینی

مواد لازم : سیب زمینی نصف شده یا به ۴ قسمت تقسیم شده : یک کیلوگرم روغن زیتون : ۲ قاشق غذاخوری گوشت کبابی خرد شده به قطر ۲/۵ سانتی متر : یک کیلوگرم سس سالسا : به اندازه دستورالعمل طرز تهیه:  ۱٫فر را با حرارت ۳۷۵ درجه فارنهایت گرم…