سایت پارسه گرد: یک نوشیدنی گرم با طعم جدید، که می توانید گاهی اوقات جایگزین چای کنید و از فواید آن سود ببرید. برای درست کردن این چای فقط به اندازه جوش آمدن آب زمان نیاز دارید. کالری این نوشیدنی برای هر کس تنها ۲۴ کالری و کربوهیدرات آن ۶ گرم است.
مواد لازم:
- آب جوش: ۸ پیمانه
- میخک: ۸ عدد
- پوست پرتقال: ۸ تکه
- رزماری تازه: ۴ شاخه
- عسل: ۴ قاشق سوپ‌خوری
طرز تهیه:
۱٫ رزماری، پوست پرتقال و میخک را در یک قوری بزرگ یا پارچ نسوز بریزید. روی آنها آب جوش بریزید و برای ۵ دقیقه کنار بگذارید تا دم بکشد.
۲٫ عسل را بین فنجان‌ها تقسیم کنید. چای را روی آن بریزید.
۳٫ برای سرو، یک خلال پوست پرتقال و یک شاخه رزماری اضافی به هر فنجان اضافه کنید.
۴٫ اگر دوست داشتید می‌توانید در هر فنجان یک گل میخک نیز بیندازید.
