دمنوش پاییزی نشاط آور

0 171
مجله آشپزی مثبت – دکتر مینا محبی*: این دمنوش به عنوان یک نوشیدنی نشاط آور وضد افسردگی بسیار مناسب فصل پاییز است.

 مواد لازم

  • ۵ گرم گل گاو زبان
  • ۲ گرم اسطخودوس
  • ۱۰ گرم نبات
  • ۱ عدد لیمو عمانی پوست گرفته
  • ۳ لیوان آب جوش
  • ۱ برش لیمو ترش

طرز تهیه:

گیاهان مذکور را نیم کوب کنید، سپس آنها را همراه نبات و لیمو داخل قوری به مدت ۲۰ دقیقه بگذارید تا دم بکشد. دمنوش حاصل را از صافی رد کرده و داخل لیوان مورد نظرتان بریزید و همراه با برش تازه لیمو سرو کنید.