چند روش برای درمان ریزش مو و جلوگیری از آن

289

ریزش مو شدید در بین افراد همواره یک معضل بوده است، این مشکل مرد و زن نمی شناسد و این روزها تقریبا همه افراد را درگیر کرده است. ریزش شدید مو حالات مختلفی داشته و اغلب در آقایان به شکل ریزش سکه ای می باشد و در خانم ها اغلب به صورت پراکنده ظاهر خواهد شد. در مطلب امروز می خواهیم دلایل ریزش مو و راه های درمان ریزش مو شدید را برایتان بازگو کنیم، تا انتها همراه با ما باشید.

آیا درمانی برای ریزش مو است ؟

درمان ریزش مو چقدر طول میکشد؟
چرا ریزش مو درمان ندارد؟

قبل از هر چیزی باید بدانید که دلیل ریزش مو در شما چیست؟ ریزش مو شدید دارای انواع مختلفی است و هر کدام به دلیل مشکلاتی خاص ایجاد خواهد شد، برخی از ریزش های مو به صورت ارثی است که برای درمان ریزش مو ارثی کار چندانی از دست شما بر نخواهد آمد، برخی از دلایل ریزش مو شدید مشکلات هورمونی بوده که باید توسط پزشک ابتدا ریشه یابی شده و سپس توسط داروهای کنترل هورمونی مشکل شما بر طرف گردد که برخی از این مشکلات به دلیل تخمدان پلی کیستیک و برخی به دلیل مشکلات تیرویید می باشند. برخی از دلایلی ریزش مو نیز کارهای نادرست مراقبت از مو بوده که با ترک آنها می توانید مشکل خود را از بین ببرید. برای این مسئله راه های متفاوتی همچون ماسک مو وجود دارد که می توانید منجر به تحریک ریشه مو و درمان ریزش شدید مو شوید. 

راه های کمک به درمان ریزش مو

چگونه ریزش موی ارثی را درمان کنیم
چند روش برای درمان ریزش مو
  1. باید بدانید که در مو ها پروتیینی به نام کراتین وجود داشته که بسیار به حرارت حساسیت دارد. حرارت بالای سشوار و اتو مو می تواند منجر به از بین رفتن این پروتئین شده و موهای شما را خشک و باعث ریزش مو در شما گردد. بنابراین اجازه دهید تا مو های شما به طور طبیعی خشک شود و یا از سشوار هایی با دمای بسیار کم استفاده کنید.
  2. یکی از راه های درمان ریزش مو زنان استفاده نکردن از مدل مو های خاص است، موهای خود را نکشید و از کش ها برای بستن موهای خود استفاده نکنید. مدل موهایی که منجر به کشیده شدن ریشه مو شما می شوند یکی از دلایلی برای ایجاد ریزش مو در شما خواهند بود. همواره مدل مو یی را انتخاب کنید که ریشه مو کاملا آزاد بوده و هیچ دردی در ناحیه ریشه حس نگردد.
  3. هر روز موهای خود را شانه بزنید، این کار نباید در زمان خیس بودن موها انجام گردد چراکه ریزش مو را شدیدتر خواهد کرد. در طول روز بهتراست نهایتا یک تا دو بار موهای خود را با شانه ای که دندانه های درشت و فاصله دار دارد شانه کنید تا فولیکول موهای خود را ضعیف نکنید.
  4. از شامپوهای بدون سولفات و آن دسته از شامپو هایی استفاده کنید که مخصوص ریزش مو تولید شده اند. شامپو های گیاهی برای این منظور بهترین هستند.
  5. ماساژ سر می تواند منجر به افزایش گردش خون زیر پوست شود و از این رو رشد مجدد موهای شما را در پی خواهد داشت. برای این کار زمانیکه داخل حمام هستید می توانید در زمان شامپو زدن با نوک انگشتانتان به صورت دورانی و آرام پوست سر را ماساژ دهید.
  6. استفاده از روغن های طبیعی و ۱۰۰ درصد خالص همچون روغن سیاه‌دانه، روغن بادام شیرین، روغن نارگیل، روغن جوجوبا، روغن رزماری، روغن هسته انگور و  … می توانند در درمان ریزش مو مردان و زنان موثر باشند. عموما چنین روغن هایی را باید نیم تا یک ساعت قبل از استحمام به خوبی بر روی مو و ریشه مو ماساژ داد و پس از آن حمام کرد. گفتنی است در درمان ریزش مو از نظر دکتر خیراندیش روغن سیاه دانه بهترین روغن برای رویش مجدد مو می باشد.
  7. برای درمان ریزش مو زنان بهتر است در دوران پریود قرص های آهن مصرف شود و در زمان غیر پریودی از منابع غنی از آهن استفاده شود. این منابع طبیعی گوشت گوساله، ماهی، سبزیجات سبز، حبوبات و غلات می باشند.

چند راه برای درمان ریزش مو

درمان ریزش موی هورمونی چیست
چه چیزی برای درمان ریزش مو خوب است

درمان ریزش مو چقدر طول میکشد ؟ اگر توسط دارو ها شروع به اقدام درمان ریزش مو کنید قطعا تا حدود یک ماه شاهد تاثیرات مثبتی خواهید بود. مثلا برخی از پزشکان برای جلوگیری از ریزش مو علاوه بر ویتامین های خوراکی و تزریقی از محلول های رشد مجدد مو همچون ماینوکسیدیل استفاده خواهند کرد، با آنکه این دارو در مدت زمان استفاده به سرعت جوابگو هست اما پس از قطع آن با برطرف نشدن مشکل مجددا ریزش مو به سراغ شما خواهد آمد. بنابراین قبل از آنکه اقدام به راه های درمان کنید بهتراست نزد پزشک رفته و آزمایش های کامل را بدهید و سپس مطمئن شوید که از لحاظ داخلی و هورمونی دارای هیچ مشکلی نمی باشید.

برای درمان ریزش مو استرسی قبل از هرچیزی استرس خود را کنترل کنید، اگر این کار برای شما میسر نیست توصیه می کنیم ابتدا به یک پزشک روانشناس مراجعه کرده و از او بخواهید ابتدا در کنترل استرس به شما کمک کند، این مشکل پس از کاهش استرس تا حدود بسیار زیادی بهبود یافته و یا کاملا قطع خواهد شد.

درمان ریزش مو با آب پیاز

درمان ریزش مو سکه ای چیست
درمان قطعی ریزش مو چیست

پیاز دارای مقدار بسیار زیادی از گوگرد است، دقیقا دلیل آنکه چشمان شما پس از خرد کردن پیاز می سوزد همین گوگرد فراوان در آن است؛ این غلظت بالا از گوگرد کمک به رشد مجدد مو خواهد کرد. در واقع یکی از دلایل ریزش موی شدید در افراد به دلیل کم بودن پروتئین وگوگرد در ریشه است که آب پیاز کمک می کند تا این مشکل به خوبی رفع گردد. جالب است بدانید برای درمان ریزش سکه ای مو یا طاسی آب پیاز یک درمان فوق العاده به حساب خواهد آمد.

  1. یکی از راه های درمان خانگی ریزش مو استفاده از آب پیاز به صورت خالص است. برای این کار باید یک پیاز را رنده کنید و آب آن به خوبی بگیرید. سپس از آب پیاز را به ریشه و ساقه موهای خود بزنید و کف سر خود را با نوک انگشتان و به آرامی ماساژ دهید. اجازه دهید تا آب پیاز حدود نیم ساعت تا ۴۵ دقیقه بر روی کف سر شما باقی بماند و سپس موهای خود را با آب و شامپو به خوبی بشویید. از این محلول جادویی برای درمان ریزش مو باید هفته ای یکبار استفاده کنید تا نتیجه آن را ببینید.
  2. برای درمان ریزش مو با آب پیاز می توانید از مواد دیگری نیز در کنار آن استفاده کنید. مثلا استفاده از روغن نارگیل، عسل و یا درمان ریزش مو با روغن زیتون و پیاز نیز می تواند ماسک موی تقویتی بسیار خوبی برای شما ایجاد کند. دقت کنید در این ماسک ها باید اندازه روغن ها و یا عسل نصف آب پیاز باشد.

درمان ریزش مو با سیر

درمان ریزش مو زنان و مردان با طب سنتی
ریزش مو چگونه درمان میشود

سیر یکی از بهترین تقویت کننده ها برای رشد مو می باشد. خصوصا این ماده طبیعی بهترین روش برای درمان ریزش مو ابرو می باشد و تاثیرات بسیارعالی خواهد داشت. قبل از هرچیزی به خاطر بسپارید که برای رشد و تقویت مو با سیر و پیاز حتما باید تست حساسیت را انجام دهید. گفتنی است که سیر سرشار از مواد معدنی و ویتامین است که به‌طور طبیعی ریزش مو را کم می‌کنند.

  1. سیر را برش زده و ژل خارج شده از آن را به نقاطی بزنید که می خواهید منجر به رشد مو گردد. از آنجا که استفاده از سیر منجر به سوختن پوست می شود بهتر است برای استفاده در ابروها بیش از ۱ دقیقه اجازه ندهید که این ژل بر روی پوست باقی بماند .
  2. به اندازه مساوی از آب سیر و عسل را مخلوط کرده و محلول را به ریشه ها بزنید و حدود ۲۰ دقیقه اجازه دهید بر روی موهای شما قرار بگیرد، سپس موها را با شامپو بشویید.
  3. مقداری سیر را خرد کرده و به ازای هر عدد سیر یک قاشق مربا خوری روغن ریتون به آن اضافه کنید. این محلول را در ظرف شیشه ای بریزید و آن را در محیطی تاریک قرار دهید و پس از یک هفته دانه های سیر را جدا کرده و روغن بدست آمده را قبل از حمام حدود ۲۰ دقیقه بر روی موهایتان قرار دهید و سپس با شامپو بشویید.
  4. آب سیر و روغن نارگیل را به میزان مساوی مخلوط کنید. بهتر است روغن نارگیل را به میزان کمی گرم کنید، حالا مخلوط به دست آمده را روی مو و پوست سر به خوبی ماساژ دهید و بگذارید نیم ساعت بماند و سپس شستشو دهید.

درمان ریزش مو با آلوئه ورا

آیا پرتو درمانی ریزش مو دارد
چه چیزی برای درمان ریزش مو خوب است

خواص آلوئه ورا بر هیچ کس پوشیده نیست، این ماده یکی از بهترین های درمان ریزش مو با طب سنتی می باشد که قادر است پوست سر آسیب‌دیده را درمان کرده و محیطی سالم برای رشد سلول‌های مو ایجاد می‌کند. این ژل قادر است چربی زیاد پوست سر را کنترل کرده و برای استفاده از آن باید ژل طبیعی آلوئه ورا بر روی پوست سر به صورت مستقیم بزنید و پس از گذشت نیم ساعت تا یک ساعت آن را با شامپو بشویید.

درمان ریزش مو با نمک

نکته مهم : اگر دارای فشار خون هستید این روش را برای شما توصیه نمی کنیم، چراکه نمک به سادگی از طریق پوست سر جذب خواهد شد. یکی از دلایل ریزش مو در زنان به دلیل سردی سر می باشد، در طب سنتی آمده ۳ قاشق غذا خوری نمک داخل یک لیوان آب مخلوط کرده و پس از شامپو زدن بر روی موهای ریخته و اجازه دهید حدود ۳ دقیقه بر روی موهای شما بماند و سپس آن را بشویید. نمک یه ماده گرم مزاج است و منجر به محکم شدن پوست سر، رشد مو و تقویت ریشه مو نیز میشود.

چند روش برای درمان ریزش مو و جلوگیری از آن
به این مطلب امتیاز دهید

نظرات بسته شده است.