وب سایت آکا ایران: بعضی اوقات به جز اینکه باید غذا یا نوشیدنی رژیمی درست کنید، شکل ظاهری آن هم مهم است. سعی کنید غذاها و نوشیدنی هایتان علاوه بر اینکه سالم و خوشمزه باشند تزئین خوبی هم داشته باشند.
مواد لازم:
- ماست یخ زده کم چرب ۲ فنجان
- ماست یونانی یا ماست کم چرب ۱ فنجان
- خرده های کیک خشک یک چهارم فنجان
- شیر کم چرب ۱ فنجان
- دراژه ریز یک چهارم فنجان
- خامه فرم گرفته کم چرب نصف فنجان
- شربت میوه دلخواه سرد مقداری
طرز تهیه:
ماست منجمد، ماست یونانی، خرده کیک و شیر را در مخلوط کن ریخته و با سرعت بالا مواد را کاملا مخلوط نموده بلافاصله داخل لیوانی که تزئین کرده اید ریخته و رویش را با خامه، و شربت و میوه دلخواه تزئین نمایید.
برای تزئین میلک شیک اسپیرال:
برای تزئین میلک شیک به شکل اسپیرال نیاز به دراژه های رنگی ریز و مقداری عسل یا شربت ذرت یا شربت افرا و یک عدد قلم مو دارید.
با قلم مو طرح اسپیرالی را که میخواهید داخل لیوان کشیده سپس یک مشت دراژه داخل لیوان بریزید و تکان دهید تا دراژه ها به خطهایی که با عسل کشیده اید بچسبند.
در انتها مطابق تصویر با ریختن مواد از وسط لیوان را از میلک شیک پر میکنید و با خامه ی فرم گرفته ، دراژه و میوه های فصل تزئین مینمایید.
